Заболевания и иммунитет

Значение иммунитета в развитии аллергических заболеваний

Бронхиальная астма, аллергический ринит, атопический дерматит и аллергические реакции на компоненты пищи часто связаны с нарушением баланса в иммунной системе. Для большинства людей попадание в организм пыльцы цветущих растений, бытовой пыли, определенных пищевых продуктов (арахис, клубника) абсолютно безвредно. Но для многих это опасно. Расценивая такие вещества как патогены, несущие большую угрозу, их иммунитет запускает воспалительный процесс, который может сопровождаться зудом кожи, обильными выделениями из носа, слезотечением, отеком тканей и дыхательных путей, приступами удушья. В развитии аллергических заболеваний часто участвует иммуноглобулин E (IgE). Это антитела, которые обычно играют важную роль в защите организма от паразитов, но при аллергических реакциях они могут вызывать выделение ряда химических веществ, прежде всего гистамина, что приводит к симптомам аллергии.

Аутоиммунные заболевания и их механизмы

Задача иммунной системы – не только уничтожать патогены, но и оберегать клетки организма. Для этого она умеет различать «своих» и «чужих». Дело в том, что на поверхности каждой клетки организма есть специальные белки – нечто вроде удостоверения личности. По ним иммунитет распознает клетки как свои. Это явление известно как иммунологическая толерантность. Если по разным причинам она нарушена или иммунитет усилен сверх меры, может начаться так называемый аутоиммунный процесс – атака иммунитета на собственные ткани организма, которые он воспринимает как опасные. Такой механизм ведет к развитию целого ряда серьезных заболеваний. Ревматоидный артрит (поражение суставов), системная красная волчанка (поражение соединительной ткани и ее производных), аутоиммунный тиреоидит (поражение щитовидной железы), гломерулонефрит (поражение почек), рассеянный склероз (поражение нервной системы) – вот далеко не полный их перечень.

Влияние иммунитета на хронические заболевания

Частая заболеваемость ОРЗ и ОРВИ, регулярное повторение тонзиллита, цистита, фурункулеза, наличие грибковых и других инфекционных заболеваний, появление герпетических высыпаний на губах, повышенная утомляемость и общее падение тонуса могут быть признаками того, что иммунитет снижен. В таких случаях в организме может постоянно сохраняться очаг «спящей» хронической инфекции, которая время от времени дает обострения.

Длительное и неэффективное лечение инфекций – тоже показатель низкой сопротивляемости организма из-за слабого иммунного ответа. Так, простуда в норме проходит в среднем за неделю даже без лечения. При ослаблении иммунитета она может тянуться больше двух недель и сопровождаться осложнениями.

Воспаление как реакция иммунитета лежит в основе многих заболеваний, не только инфекционных. Так, хроническое воспаление способствует образованию атеросклеротических бляшек в артериях, что увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Из-за воспалительных процессов повреждаются разные ткани, что ведет к развитию артрита, болезни Крона и даже онкопатологий. Продолжительное воспаление негативно влияет на эндокринную систему, вызывая изменения в синтезе гормонов, что может усугубить течение сахарного диабета и болезней щитовидной железы.

Новые исследования и технологии

Современные тенденции в иммунологии

Иммунные механизмы лежат в основе практически всех заболеваний человека, поэтому иммунология, наука о защитных силах организма, давно уже стала одной из ведущих дисциплин современной биологии и медицины. Стремительно развивается как фундаментальная ее часть, так и клиническая. Первая изучает иммунитет на молекулярном и клеточном уровне – генетику, физиологию и эволюцию иммунитета, а также механизмы управления иммунными процессами. Вторая посвящена таким сферам, как аллергология, вакцинопрофилактика, онкоиммунология, трансплантационная иммунология, иммунобиотехнология и т.д. Принято разделять также инфекционную иммунологию, посвященную созданию вакцин от опасных возбудителей, и неинфекционную, изучающую взаимосвязи иммунитета и развития целого ряда заболеваний.

Очень интересны и перспективны исследования, посвященные взаимосвязи микрофлоры человека и иммунной системы. Установлено, что сложно организованное сообщество сотен видов микроорганизмов, населяющих тело человека, напрямую влияет на развитие и функционирование его иммунной системы. Так, еще относительно недавно считалось, что легкие стерильны, а теперь стало известно, что они содержат множество разнообразных взаимодействующих между собой бактерий. В верхних и нижних дыхательных путях человека идентифицировали 577 видов микроорганизмов². Часть из них воздействует на иммунорегуляцию, что является предметом активных исследований. Открытия в этой области помогают понять важность микрофлоры для здоровья и иммунитета, а также разработать новые методы лечения и профилактики заболеваний.

Инновации в области укрепления иммунной системы

В будущем для укрепления и модулирования (правильного функционирования) иммунной системы будут широко использовать, например, редактирование генов, влияющих на иммунные клетки. Еще одна инновация – развитие методов лечения, основанных на использовании собственных иммунных клеток пациента для борьбы с раком или возбудителями инфекций.

На основе данных о генетических особенностях, воздействии окружающей среде и образе жизни будут развиваться персонализированная медицина и прогнозная аналитика. Эти методы направлены на определение риска развития заболеваний и наиболее эффективных способов укрепления иммунной системы для каждого конкретного человека.

Часть подобных инноваций уже используется, причем некоторые – буквально массово, чего не было еще каких-то 10 лет назад. Например, исследования показали, что здоровая микробиота в кишечнике играет ключевую роль в функционировании иммунной системы. Это пробиотики (живые бактерии) и пребиотики (пищевые волокна, которые способствуют их росту). Они положительно влияют на дыхательную систему за счет увеличения количества клеток, секретирующих IgA в слизистой оболочке не только кишечника, но и бронхов, а также увеличивают синтез антимикробных веществ и стимулируют функции разных факторов иммунитета². На основе этих новых знаний были созданы препараты-симбиотики, которые содержат одновременно про- и пребиотики. Их используют во всем мире для профилактики острых респираторных вирусных инфекций. В Украине таким препаратом является Флувир®, выпускаемый в двух формах – для детей от 2 месяцев и для взрослых. Его прием в течение месяца способствует снижению частоты острых респираторных инфекций, в том числе рецидивирующих, продолжительности лихорадки, кашля и необходимости приема антибиотиков.

Рекомендации врачей и экспертов

Вопреки расхожему мнению, состояние иммунной системы у большинства людей находится в пределах нормы. Защитные силы не ослаблены, т.е. иммунодефицита нет даже у часто болеющих детей дошкольного возраста. Поэтому к вопросам укрепления иммунитета эксперты подходят очень взвешенно.

Если человек считает, что часто болеет, ему можно порекомендовать прежде всего изменить образ жизни. Отказаться от вредных привычек, находить время на отдых, наладить сон, повысить физическую активность при ее недостатке. Если это не помогает, следует кардинально изменить питание. 

Важно отказаться от своих предпочтений в еде, семейных традиций переедания, употребления вредных продуктов (сахар, сдоба, жареные блюда) и перейти на здоровый рацион. Его основу должны составлять овощи, фрукты, зелень, орехи, полноценные белковые продукты (яйца, натуральное мясо, рыба и другие дары моря), кисломолочные продукты и цельные злаковые. Питание должно соответствовать потребностям человека по уровню физической активности, массе тела, полу и возрасту. Периодически, например весной и осенью, следует дополнять рацион сбалансированным витаминно-минеральным комплексом и пробиотиком (симбиотиком), предназначенным для профилактики ОРВИ (Флувир®).

Если и эти меры не помогают снизить заболеваемость или каждый раз простуда сопровождается осложнениями (гнойный отит, синусит, пневмония), следует обратиться к врачу. Только после сбора анамнеза и всестороннего обследования он назначит вам лечение. По своему усмотрению никакие иммуномодуляторы и иммуностимуляторы принимать нельзя, категорически запрещено давать их детям. Это может нарушить слаженную работу иммунной системы и стать причиной тяжелых хронических болезней.